HAIR CARE : Vitamin E Hair Oil For Hair | बालों को तेजी से लंबा और मुलायम करना है तो लगाएं vitamin E

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बेजान, ड्राई और फ्रिजी बालों की समस्या हमें बहुत परेशान करती है अगर यह समस्या ज्यादा बड़ी तो बालों का टूटना और झड़ना भी शुरू हो सकता है इसके लिए जरूरी है कि हम अपने बालों की सही देखभाल करें | हमारे बालों के लिए विटामिन बहुत आवश्यक होता है हमें अपने आहार में भी विटामिन ई ( vitamin E ) का भरपूर इस्तेमाल करना चाहिए | एवं अपने बालों की अच्छी देखभाल के लिए भी हमें नियमित रूप से विटामिन ई  ( vitamin E  ) का इस्तेमाल करना चाहिए | विटामिन ई ( vitamin E hair oil ) बालों में चमक लाता है एवं बालों को मजबूत करता है

Vitamin E Hair Oil और कलौंजी का तेल

कलौंजी का तेल और विटामिन ई हेयर ऑयल ( Vitamin E Hair Oil ) को बराबर मात्रा में एक कटोरी में मिक्स कर लें एवं बालों में और बालों की जड़ों में अच्छी तरह से लगाएं | 15 मिनट मसाज करने के बाद 3 घंटे इसे अपने सर में लगे रहने दे | इसके बाद प्रोफेशनल शैंपू से अपने बालों में अच्छे से शैंपू करें | एवं वालों को पूरी तरह से सुखा लें | सप्ताह में एक बार यह जरूर करें | आपके बाल हेल्दी और चमकदार बनने शुरू हो जाएंगे |

Vitamin E Hair Oil और लहसुन का तेल

15 लहसुन लीजिए एवं अच्छे से इन्हें पीस लीजिए | विटामिन ई तेल में इस पीते हुए इलेक्शन के पेस्ट को मिक्स कर दीजिए और इन्हें अपने स्कैल्प में और बालों में अच्छी तरह से लगा ले | एनी लगाकर 30 मिनट के लिए छोड़ दें | प्रोफेशनल या माइल्ड शैंपू से धोले | बालों को अच्छी तरह से सुखाएं | यह ध्यान रहे कि लहसुन और विटामिन ई हेयर ऑयल से आपको मसाज नहीं करनी है | आपको अपने स्कैल्प में इसे अच्छी तरह से लगाना है | लहसुन बहुत तेज होता है अगर आप इसे अपने स्कैल्प में मसाज देंगे तो आपको जलन भी हो सकती है | इसीलिए मसाज ना करें | सप्ताह में एक बार इनका उपयोग जरूर करें यह बहुत लाभकारी होता है पीजीटी झड़ते बालों को यह नियंत्रित कर देगा |

Vitamin E Hair Oil और कंडीशनर

ड्राई और डैमेज बालों के लिए ब्रांडेड हेयर कंडीशनर को ले और उसमें विटामिन ई हेयर ऑयल  ( Vitamin E hair oil ) को मिक्स करें | यह मिश्रण अपने बालों के हिसाब से ही बनाएं 60% एयर कंडीशनर + 40% विटामिन ई हेयर ऑयल मिक्स करें | इसे पूरे बालों में अच्छी तरह से लगाएं | 30 मिनट छोड़ दे | बाद में माइंड हेयर शैंपू से पूरे बालों को अच्छे से ख्याल तो करें बालों को 100% सुखा लें | यह ट्रीटमेंट सप्ताह में दो बार जरूर करें | आपके बालों की ड्राइनेस दूर हो जाएगी और आपके बाल हेल्थी और चमकदार होने शुरू हो जाएंगे

Vitamin E Hair Oil और एलोवेरा जेल

बालों की अच्छी ग्रोथ के लिए एवं ड्राइनेस को दूर करने के लिए एलोवेरा जेल में Vitamin E oil को मिक्स करके लगाने से आपके बालों की ड्राइनेस तो दूर होती है साथ ही आपके बालों में एक चमक आती है और आपके बालों की ग्रोथ तेज होती है एलोवेरा जेल बालों के लिए और आपके स्किन के लिए बहुत ही अच्छा होता है सप्ताह में एक बार इसका ट्रीटमेंट जरूर करें 

बालों का झड़ना रोकता है Vitamin E hair oil

बालों का झड़ना एक आम समस्या है ( hair fall ) | हमारी बालों के झड़ने के कई कारण होते हैं | जैसे बालों में कलर करना स्ट्रेटनिंग करना कोई भी हेयर में केमिकल का यूज करना एवं गलत शैंपू या कंडीशनर का इस्तेमाल करना एवं हमारे खानपान या गलत जीवनशैली अन्य कारण भी हो सकते हैं इस समय हमें अपने बालों की उचित देखभाल करनी चाहिए जिससे कि हमारे बालों का झड़ना कम हो जाए | Vitamin E hair oil को हम अगर नियमित तौर पर अपने बालों पर लगाते हैं तो हमारे बालों का झड़ना तो कम होता ही है हमारे बालों में चमक आती है और हमारे बाल हेल्थी बनते हैं विटामिन ई ऑयल को अपने बालों में लगा कर रात भर के लिए छोड़ दें अगर आप रात भर सर में ऑयल नहीं रखना चाहते तो आप कम से कम 5 से 6 घंटे के लिए इस ऑयल को अपने बालों में लगाकर जरूर रखें | एवं इसी के बाद ही आप माइल्ड शैंपू से अपने बालों में अच्छे से चालू करें और अपने बालों को 100 % सुखा लें | सप्ताह में कम से कम 2 बार ऐसा जरूर करें | आपके बालों का झड़ना कम हो जाएगा और आपके बाल हेल्दी बनने शुरू हो जाएंगे | लेकिन साथ ही आपको अपने आहार पर ध्यान देना बहुत जरूरी है आप खाने में भी विटामिन और प्रोटीन से बनी चीजों का सेवन करें|

सवाल  :  विटामिन ई को बालों में कैसे यूज करें

जवाब  :  विटामिन ई को बालों में सीधे ही आप लगा सकते हैं नहीं तो आप किसी भी ऑयल के साथ मिक्स करके भी विटामिन ई को अपने बालों में सप्ताह में दो बार जरूर लगाएं |

 सवाल : विटामिन ई से क्या बालों का झड़ना बंद होता है

 जवाब  : हां ( yes )

 सवाल : क्या नारियल तेल में विटामिन ई को मिक्स करके लगा सकते हैं

 जवाब : हां ( yes )

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