Hair Care : बालों का झड़ना कैसे बंद करें | 3 हेयर ऑयल कैसे बचाएंगे आपके टूटते और कमजोर बालों को जानिए |

 बालों का झड़ना रोके

आज बालों के झड़ने की समस्या बहुत तेजी से बढ़ी है इसमें बालों का अत्यधिक कमजोर हो जाना पतला हो जाना और रोज थोड़े-थोड़े बालों का टूटना ज्यादा देखने में आ रहा है | वजह इसकी बहुत सारी है अत्यधिक तनाव, पौष्टिक आहार की कमी, अनियमित दिनचर्या, जंक फूड का ज्यादा खाना, ज्यादा दवाइयां खाना और हेयर स्टाइलिंग प्रोडक्ट का ज्यादा इस्तेमाल यह सब बालों के झड़ने टूटने के कारण माने जाते हैं | और अभी मानसून का समय चल रहा है इसमें भी बालों का झड़ना ज्यादा हो जाता है | इन सब से बचाव बहुत ही सरल है आइए जानते हैं हम बालों की एक अच्छी देखरेख कैसे कर सकते हैं

कलौंजी हेयर ऑयल

कलौंजी का तेल बालों के लिए बहुत फायदेमंद होता है कलौंजी के तेल में एंटीबैक्टीरियल, एंटीफंगल, एंटी ऑक्सीडेंट के गुण पाए जाते हैं

1. कलौंजी का तेल आपके स्कैल्प को हमेशा फ्रेश और क्लीन रखता है

2. झड़ते बालों में अगर कलौंजी का ऑयल लगाया जाए तो बालों का झड़ना कम हो जाता है

3. कलौंजी ऑयल नियमित रूप से लगाने से बाल लंबे और घने होने लगते हैं

4. ऐसा कहा जाता है कि यह बालों को दोबारा उगाने में भी मदद करता है

5. सप्ताह में दो बार कलौंजी का ऑयल अपने बालों और स्कैल्प में लगाने से बालों का टूटना झड़ना काफी हद तक कंट्रोल हो जाता है

 अनियन हेयर ऑयल

प्याज का तेल बालों के लिए काफी फायदेमंद होता है

1. प्यास के तेल को रात में लगाकर सुबह धो दिया जाता है यह बालों का झड़ना अच्छी तरह से रोकता है

2. प्याज का तेल आप घर में भी बना सकते हैं

    A. जैतून के तेल में दो प्यास को काट के 45 मिनट तक धीमी आंच में गर्म कीजिए

    B. जब यह तेल ठंडा हो जाए तो इसको अच्छे से हाथों से निचोड़ के छान लीजिए

    C. जरिया तेल ठंडा हो जाए तो इसको सप्ताह में दो या तीन बार अपने बालों में लगाइए और अपने स्कैल्प में अच्छे से लगाइए | आपके बालों का झड़ना और कमजोर होना दूर हो जाएगा

 जैतून का तेल

जैतून का तेल हमारी त्वचा और हमारे बालों के लिए बहुत लाभदायक होता है यह बालों का झड़ना तो बंद करता ही है साथ ही उसमें चमक भी लाता है और मजबूती भी प्रदान करता है जैतून के तेल को सप्ताह में दो बार अच्छे से अपने बालों और स्कैल्प में लगाएं |

जरूरी सलाह

1. अगर आपके बाल ज्यादा झड़ रहे हैं तो आप हल्के हाथों से तेल की मालिश करें और उन में 5 से 8 मिनट स्टीम  ( भाप ) जरूर ले |

2. जब भी आप अपने तेल को स्कैल्प से निकालने के लिए शैंपू हमेशा प्रोफेशनल ही ले |

 जैसे : Loreal,Wella professional

 शैंपू हमेशा अपने बालों के हिसाब से ही लगाना चाहिए

दोस्तों बालों का झड़ना किसी भी एक प्रोडक्ट के लगाने से बंद नहीं होता है अगर आप कोई हेराइल अपने सर में लगा रहे हैं तो उसका समय पर बालों का धोना उन बालों को समय पर सुखाना और अच्छी कंपनी का शैंपू लगाना यह सब भी बहुत जरूरी होता है

1. भोजन में पौष्टिक तत्वों की मात्रा को बढ़ा दें

2. चिंता तनाव से दूर रहें 

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Hair Care : बालों का झड़ना कैसे बंद करें | 3 हेयर ऑयल कैसे  बचाएंगे आपके टूटते और कमजोर बालों को जानिए |